Välkommen Friluftsgården Löparsektion Fotbollssektion Gymnastiksektion Skidsektion Arbetsutskottet - AU Supporterklubb Enhörningen Kansliet Styrelsen Evenemang Anslagstavlan Galleri Shopen Sponsorer Länkar Enhörnas IF:s historia

     

    Gymnastiksektion HT 2010

     

     

    Kvinnlig motion 

    Du tränar styrka, rörlighet, kondition, stretch och avslappning.
    Möjlighet till bastubad efter passet.

    Måndagar kl 19.30-21.30

    Startar den 13/9

    Plats: Friluftsgården

    Ledare: Anna Peterson

    För anmälan: På plats

     

     

    Cirkelträning/Aerobic

    Cirkelträning på din egen nivå. 
    Du tränar styrka, balans, hållning, avslappning och kondition.
    Aerobic innehåller konditionsträning till musik, 
    enkla stegkombinationer, koordinations- och styrketräning.

    Söndagar kl. 19-20 samt torsdagar kl. 20-21 (aerobic udda torsdagar)

    Startar den 29/8

    Plats: Vallaskolans gympasal

    Ledare: Ingerth Fick, Annelie Magnusson, Sussi Ahrén

    För anmälan: ingerth@home.se

     

    Barngymnastik

    Rörelseglädje på barnens egen nivå. 
    Övningar och lekar för att utveckla balans, smidighet, koordination, rumsuppfattning och samarbete.

    gymnastik

     

    För barn födda 2004 och 2005

    Onsdagar kl. 18.00-19.00

    Startar den 29/9

    Plats: Vallaskolans gympasal

    Ledare: Cecilia Fredriksson, Jan Christiansen

    För anmälan/kö: jorgen.cecilia@telia.com

    För ev. frågor: Cecilia 08-550 628 04

    Ett fåtal platser kvar.

     

     

     Gympa och lek för barn födda 2006

    Söndagar kl. 17.00 - 18.00

    Startar den 26/9

    Plats: Vallaskolans gympasal

    Ledare: Liselotte Christoffersson och Hamish Bennet.

    För anmälan: caroline@rosenbi.se

    Ett fåtal platser kvar.

     

     

    För barn födda 2007

    Onsdagar kl. 17.00-18.00

    Startar den 29/9

    Plats: Vallaskolans gympasal

    Ledare: Jan Christiansen, Cecilia Fredriksson

    För anmälan: famchristiansen@telia.com

    För ev. frågor: Jan 08-550 490 98

    Vill du starta en egen grupp eller bli hjälpledare?
         Vi söker ledare till grupper för äldre barn/ungdomar 
    med inriktning mot aerobic, dans etc

    Hör av dig till Cecilia Fredriksson

     

     

    Kostnad

    Kvinnlig motion: 200:-

    Cirkelträning: 250:-

    Barngympa: 200:-

    (Om Du vill gå på både Kvinnlig motion och Cirkelträning kostar det 400:-)

    För att vara med på de olika passen ska du också vara medlem i EIF.

    Klicka här för medlemsinfo.

     

     

     Kontaktperson

    Cecilia Fredriksson

    jorgen.cecilia@telia.com
    08-550 628 04